先日久しぶりにお教室に行ってきました

この梅雨（すでにあけてしまいましたが…）時期を乗り切るメニューです。

かぼちゃと小豆のカレー

人参の梅ドレッシング和え

かぼちゃと小豆の組み合わせはこの季節にぴったりの組み合わせだそうです！

これ以外にも蛋白質➕ネギ類の組み合わせも良いそうです(^ ^)

早々梅雨明けして暑い毎日が続きますが、

体は食べたもので作られているのでなんとなく体調がすぐれない方は食生活を見直してみるのもよいかもしれませんね(＾ｰ^)

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池尻大橋 徒歩1分の人気ヘアサロン
HAIR & SPA GRACE（グレイス）｜ 池尻大橋 美容室 美容院
【住所】東京都目黒区東山3-1-17
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